東京都に本社をおく、「生活の木」という会社から販売されている商品名で、「おいしいハーブティー」「マヌカハニージンジャー ティ」生活の木という企業はハーブ及び精油製品など、生活に役立つ食品や雑貨類を販売している企業のことです。
私は精油やハーブティーを生活の木からオンラインショップを通じて買うことが多いです。もちろん店舗販売も行われています。
生活の木から販売されているハーブでは、ほとんどのハーブティーがドライハーブですが、お値段、商品数、種類ともに豊富であることが注目するべき点、またお値段的にも他企業、ブランドよりも買いやすさがあることが特徴的です。
生活の木の商品名 マヌカハニージンジャー ティですが、マヌカハニージンジャー ティそのものは他店、他のブランドからの商品もあります。他のブランドでは商品名が若干異なることもありますが、原材料で選ぶように注意すると間違いなく購入できます。
生活の木のマヌカハニージンジャー ティ商品では原材料が「ジンジャー、レモングラス、ペパーミント、ローズヒップなど」これらは、ハーブと称されている食用植物の一種です。ハーブをミックスしているので、ハーブティーの味そのものは、ジンジャー、レモングラスという一種類の味とは異なっています。
ハーブティーを飲むことで、体の芯、内臓から温めることにつながります。冷え性の方は特に体温を下げないで、体の内側から体温を温めることに対して、とても重宝します。ハーブの植物にはそれぞれの効能があるために、こうしたハーブティーではその効能の恩恵を受けることでダイエットとしても役立てることができるのです。
一番おすすめできるハーブティーの頻度は、暖かいお湯でハーブティーを抽出した後に、朝昼夜と1日に3回は飲むようにします。1日で3度に分けて飲む理由は、少しずつでも、ゆっくりと飲むことが体にとって、ふさわしいからです。忙しくて時間がない時は、朝夕のみでも構いませんが、一気にがぶ飲みしてしまわないように、要注意して飲みます。
ダイエット中、ファスティングの置き換え用として飲む時、断食中の食事の代わりとして口にしたりすると、水分補給、栄養補給、体を温めてくれるなど、脂肪燃焼や冷え予防にも役立ちます。
夜眠る前に一口飲むことで、体の内側から温められ、神経の高ぶりをおさめてくれるという恩恵もあります。これにより、睡眠へと入りやすく、寝付きが良いという結果も。特に入浴後に飲むと、効果は2倍です。
ダイエット中に固形物を控えて水や酵素ドリンクで置き換えていても、ハーブティーを加えると心身の体調によく、ダイエットが順調に進みます。ダイエット中だからと、頑張って毎日1日3回飲む必要もなく、3日に一度でも構わないのです。ほんの一口であれば、毎日の習慣にしても良いでしょう。
ダイエットには他のハーブティーもおすすめ。商品名は、「ローズヒップ、エルダーフラワー、ラベンダー、他」商品名にハーブの種類が記載されているはず。体を温めたり、消化促進、胃腸に優しい、という効能のハーブを選ぶようにします。
今回ご紹介している商品にようにブレンドは一種よりも価格が高いので、一種類ずつ購入後にミックスするという方法もいいです。ハーブテイーは味がある、成分含有のためにファスティングにも満足感が出ていっぱいです。
定期的に飲んでいると、代謝も良くなり痩せやすい体質へと変わります。ハーブテイーの種類中でも、ダイエットのファスティングにおすすめできるハーブが限られており、マヌカハニージンジャー ティは中でも体を温めてくれる良いお茶です。